Podľa čoho si uvedomujete a hodnotíte mieru kvality svojho života? Hrá v tom rolu najmä vaše šťastie?

red tým, ako si prečítate tento článok, si skúste zodpovedať túto otázku, následne po prečítaní si porovnajte či vám to sedí, a ak to nie je vašim tajomstvom, napíšte mi, čo to je 🙂 .

Nároky na dosiahnutie nejakej formy šťastia a spokojnosti sa neustále zvyšujú. Dnes nás ťažko uspokojí len tak hocičo.

Všeobecne, pre mnoho ľudí, je dnes dosiahnutie svojho vlastného šťastia a spokojnosti neustále zložitejšie a ťažšie.

Šťastie na zemi

Symbol šťastia

Dôvod a príčina?

Je to spôsobené tým, že máme dnes toľko možností a nevieme si vybrať? Je to spôsobené množstvom vedomostí a informácií ktoré k nám prúdia a my ich často krát proste nevieme filtrovať, alebo je to spôsobené uponáhľanou dobou, kde sa zabúdame zastaviť a uvedomiť si vlastnú existenciu?

Spomenul som iba zlomok  vplyvov, ktoré za tým, podľa môjho názoru a životných skúseností stoja.

Predstavte si, že nájdete šťastie. Máte ho, užívate si ho, no zrazu cítite akýsi zvláštny pocit. Ako keby vyprchávalo. BUM, tu niečo nesedí, tu je pointa. Večné šťastie totiž neexistuje, tak ako nič nie je večné a vedomie tohto faktu je zásadné! Prečo je to zásadné a maximálne dôležité? Práve opozitné udalosti nám často majú zosilniť pocit a vedomosť o tom.

Výnimka z väčšiny

Aj málo stačí

 

Teraz úprimne a ruku na srdce. Kedy si viac uvedomujete vlastné hodnoty? Uvediem krátke príklady:

  • Hodnotu vlastného zdravia – keď ste zdraví, alebo keď ochoriete?
  • Hodnotu vášho šťastia a vnútornej spokojnosti – keď ho máte, alebo keď prídu chvíle, keď oň prichádzate?

Mohol by som pokračovať, ale myslím, že podstatu som zachytil…

Hľadanie šťastia a spokojnosti by som prirovnal k čakaniu na „ideálne“ počasie. Keď príde, užívame si ho. Potom sa sťažujeme, že už je toho slnka veľa a mohlo by sa ochladiť, keď sa ochladí, potom príliš fúka, znovu naopak a tak ďalej, a tak ďalej, kombinácií je veľa 🙂 .

Uvediem 4 krátke životné postrehy, ktoré zafungovali mne, k o čosi spokojnejšiemu životu:

  1. Učte sa tešiť z maličkostí a uživať si ich
  2. Učte sa veci prijímať také, aké sú, tým myslím to, čo nie je v našej moci nijako ovplyvniť, nechajte tak. (100% kontrolu máme iba nad vlastnými činmi). Robme, čo môžeme – akceptujme, čo nemôžeme
  3. Znížte si mieru očakávaní voči realite
  4. Majte väčšiu mieru vnímania a všímavosti seba, okolia a svojich blízkych

 

Každý sme jedineční a máme iné vnímanie sveta, okolia, ľudí a všetkého ostatného. Každý máme vlastný svetonázor, ktorý sa vytvára vplyvom prostredia, ovplyvnenia, informácií, zdravotnej kondícii a množstvom ďalších faktorov.

Guláš života je rozmanitý a koniec koncov len vy sami viete najlepšie, aké ingrediencie používať pre ten svoj 🙂 .

 

          Usmievajte sa                            Buďte zdraví

      Trpezlivosť                                  Dajte na to

 

Facebook Comments